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千葉市の編集プロダクション「かずinc」 (名もなきライターのブログ)

千葉市にある編集プロダクション「かずinc」の公式ブログです。お問い合わせはnamonakiwriterあっとgmail.comまで。

副作用太り脱出日記(ダイエット日記)

薬って怖いね

うーん、これまで飲んでたインヴェガという薬にプラスして、エビリファイという薬を最低限の3mg飲むようになりました。医者がちょっと体重を落としたほうがいいと言ってくれたからです。インヴェガだけだと、めちゃくちゃ体重増えるんですよね・・・ でも、…

やせ薬出してもらった!

先週の水曜日は通院でした。病院で、インヴェガの副作用で体重が増えていることを相談。前から相談してたんですけど、「NHKの体操したら?」とか「食べるの控えたら?」とか、その程度しか言ってくれなかったんですけど、今回は、痩せる薬が出ました。 なん…

オンライン秘書か、アシスタントがほしい件

4時半起床。体重が大幅に増えている。晩ごはんも15時頃までに食べているのに…。たぶんホルモンの関係や暑かったので麦茶を1リットルぐらい飲んだからだろうけれど、いきなり大幅に増えていてびっくりだ。でも今日も淡々とジムに行く。 仕事も淡々とする。こ…

トホホ・・・休館日だったよ。でもマイナス1.4キロ

4時半起床。薬も飲んで朝の体重測定。トータルでマイナス1.4kg。前日比マイナス0.6kg。昨日は炭水化物をマフィンしか食べてないから減ったのかな?牛皿は結構食べたと思うんだけど・・・やっぱ糖質制限って効果あるんだろうか。ラーメン生活じゃいかんな。 …

ラーメン、チャーハン、メロンソーダ

今日も4時半起床。薬もしっかり飲みました。体重はスタート時マイナス0.8kg。昨日よりも減ってる。今日は、以前ボツになった原稿をリライトして入稿したので、思ったよりも仕事のペースが早かったです。8時頃にはもう午前中の仕事を終えてしまい、あとはタス…

ダイエット日記4日目:あやうく三日坊主になるところだった。

今日は社長に「細くて美しかったあの子はどこ行っちゃったんだろう。好きだったのになあ」といわれてぐぬぬとなりました。ホント腹立つ。 さて今朝の体重はスタート時マイナス0.2kg。前日比マイナス0.2kg。こんなの全然減ったうちに入らないし、朝のお水飲ん…

ダイエット日記3日目:1ミクロンも体重が減らね~やっぱりこんなの軽いストレッチと大差ないのか?

今日も4時半起床。社長がでかけてから10時まで仕事して、今日もジムへ。できれば午前中の早い時間に行きたいんだけれど、仕事の方も朝は捗るということがあって、ジムはついつい遅くなってしまう。ちみにオープンは9時から21時まで。遅くまでやってるから雨…

ダイエット&トレーニング日記2日目。今日は初日より楽だった。

今日は朝起きて、体重を測りました。すると、増えてる、増えてるゥゥゥ!もうやだ、と思いながら仕事し、9時過ぎに社長がでかけてからちょっと仕事したあと公営ジムへ。今日もいい天気。 今日はマシンが空いていたので、8種類全部やれました。昨日やった運動…

ダイエット日記2日目・・・開始前より体重が増えました。終了!

朝起きて、薬飲んで体重測定 寝る前より0.8kg増えてるゥゥゥ!!! もう終了!!! でもジムは行く!!!

ジム初日、一生懸命運動して、消費したカロリーはたった40kcal

digitalkoshikaworld.com このブログ、読んだことありますか?100日間でライザップにも行かずに-22キロを達成した男の人のブログです。昨日は眠れなかったので、この人のダイエット日記を読み込んで、「よおおおし、やるぞおお」となっていました。 今日の…